Страница с тестом Бека из 21 вопроса. Все работает

По каждому пункту выберите один или несколько вариантов, которые описывают ваше самочувствие в течение последних двух недель, включая сегодняшний день.

1 вопрос

Я не чувствую себя расстроенным, печальным=0

Я расстроен=1

Я все время расстроен и не могу от этого отключиться=2

Я настолько расстроен и несчастлив, что не могу это выдержать=3

2 вопрос

Я не тревожусь о своем будущем=0

Я чувствую, что озадачен будущим=1

Я чувствую, что меня ничего не ждет в будущем=2

Мое будущее безнадежно, и ничто не может измениться к лучшему=3

3 вопрос

Я не чувствую себя неудачником=0

Я чувствую, что терпел больше неудач, чем другие люди=1

Когда я оглядываюсь на свою жизнь, я вижу в ней много неудач=2

Я чувствую, что как личность я - полный неудачник=3

4 вопрос

Я получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше=0

Я не получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше=1

Я больше не получаю удовлетворения ни от чего=2

Я полностью не удовлетворен жизнью, и мне все надоело=3

5 вопрос

Я не чувствую себя в чем-нибудь виноватым=0

Достаточно часто я чувствую себя виноватым=1

Большую часть времени я чувствую себя виноватым=2

Я постоянно испытываю чувство вины=3

6 вопрос

Я не чувствую, что могу быть наказанным за что-либо=0

Я чувствую, что могу быть наказан=1

Я ожидаю, что могу быть наказан=2

Я чувствую себя уже наказанным=3

7 вопрос

Я не разочаровался в себе=0

Я разочаровался в себе=1

Я себе противен=2

Я себя ненавижу=3

8 вопрос

Я знаю, что я не хуже других=0

Я критикую себя за ошибки и слабости=1

Я все время обвиняю себя за свои поступки=2

Я виню себя во всем плохом, что происходит=3

9 вопрос

Я никогда не думал покончить с собой=0

Ко мне приходят мысли покончить с собой, но я не буду их осуществлять=1

Я хотел бы покончить с собой=2

Я бы убил себя, если бы представился случай=3

10 вопрос

фвыафыввва

Я плачу не больше, чем обычно=0

Сейчас я плачу чаще, чем раньше=1

Теперь я все время плачу=2

Раньше я мог плакать, а сейчас не могу, даже если мне хочется=3

11 вопрос

Сейчас я раздражителен не более чем обычно=0

Я более легко раздражаюсь, чем раньше=1

Теперь я постоянно чувствую, что раздражен=2

Я стал равнодушен к вещам, которые меня раньше раздражали=3

12 вопрос

Я не утратил интереса к другим людям=0

Я меньше интересуюсь другими людьми, чем раньше=1

Я почти потерял интерес к другим людям=2

Я полностью утратил интерес к другим людям=3

13 вопрос

Я откладываю принятие решения иногда, как и раньше=0

Я чаще, чем раньше, откладываю принятие решения=1

Мне труднее принимать решения, чем раньше=2

Я больше не могу принимать решения=3

14 вопрос

Я не чувствую, что выгляжу хуже, чем обычно=0

Меня тревожит, что я выгляжу старым и непривлекательным=1

Я знаю, что в моей внешности произошли существенные изменения, делающие меня непривлекательным=2

Я знаю, что выгляжу безобразно=3

15 вопрос

Я могу работать так же хорошо, как и раньше=0

Мне необходимо сделать дополнительное усилие, чтобы начать делать что-нибудь=1

Я с трудом заставляю себя делать что-либо=2

Я совсем не могу выполнять никакую работу=3

16 вопрос

Я сплю так же хорошо, как и раньше=0

Сейчас я сплю хуже, чем раньше=1

Я просыпаюсь на 1-2 часа раньше, и мне трудно заснуть опять=2

Я просыпаюсь на несколько часов раньше обычного и больше не могу заснуть=3

17 вопрос

Я устаю не больше, чем обычно=0

Теперь я устаю быстрее, чем раньше=1

Я устаю почти от всего, что я делаю=2

Я не могу ничего делать из-за усталости=3

18 вопрос

Мой аппетит не хуже, чем обычно=0

Мой аппетит стал хуже, чем раньше=1

Мой аппетит теперь значительно хуже=2

У меня вообще нет аппетита=3

19 вопрос

В последнее время я не похудел или потеря веса была незначительной=0

За последнее время я потерял более 2 кг.=1

Я потерял более 5 кг. = 2

Я потерял более 7 кr=3

Я намеренно стараюсь похудеть и ем меньше (отметить крестиком)=0

20 вопрос

Я беспокоюсь о своем здоровье не больше, чем обычно=0

Меня тревожат проблемы моего физического здоровья, такие, как боли, расстройство желудка, запоры и т.д.=1

Я очень обеспокоен своим физическим состоянием, и мне трудно думать о чем-либо другом=2

Я настолько обеспокоен своим физическим состоянием, что больше ни о чем не могу думать=3

21 вопрос (последний вопрос теста)

В последнее время я не замечал изменения своего интереса к сексу=0

Меня меньше занимают проблемы секса, чем раньше=1

Сейчас я значительно меньше интересуюсь сексуальными проблемами, чем раньше=2

Я полностью утратил сексуальный интерес=3